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「ストレス耐性」という言葉の意味を解説！
ストレス耐性とは、人がストレスに対してどれだけ強く抵抗できるかを表す能力のことです。日常生活や仕事などで起こるさまざまなストレスに対して、落ち着いて対処できる心の強さを指します。ストレス耐性が高い人は、困難な状況にも動じない姿勢を示し、冷静に問題を解決することができます。
ストレス耐性が高い人は、自己管理能力が高く、精神的な安定感を持っています。
「ストレス耐性」の読み方はなんと読む？
「ストレス耐性」は、すとれすたいせいと読みます。日本語の読み方にならわせているため、比較的読みやすい言葉です。ストレスに対する耐性や抵抗力を持つことができる人々にとって、ストレス耐性は非常に重要な能力です。
「ストレス耐性」という言葉の使い方や例文を解説！
「ストレス耐性」は、日常生活や仕事の場面でよく使われる言葉です。例えば、「彼女はストレス耐性が高いので、大きな仕事にも臨機応変に対応できる」という風に使います。仕事や人間関係で生じるストレスに対して、冷静に対処できる力を持つことが重要です。
「ストレス耐性」という言葉の成り立ちや由来について解説
「ストレス耐性」という言葉は、ストレスという外部からのプレッシャーや負荷に対して、自己を守るための能力を指します。日本では近年、ストレス耐性が重要視されるようになり、心の健康や生活の質を向上させるための取り組みが広がっています。
「ストレス耐性」という言葉の歴史
「ストレス耐性」という言葉は、心理学や医学の分野で頻繁に使用されるようになりました。人間の心の強さや弱さ、ストレスに対する抵抗力や克服能力などに関連して使われることが多いです。ストレスに対する向き合い方や対処法が重要視される現代社会において、ストレス耐性の向上はますます注目されています。
「ストレス耐性」という言葉についてまとめ
「ストレス耐性」とは、ストレスに対する強さや抵抗力を表す能力のことです。ストレス耐性が高い人は、自己管理能力が高く、精神的な安定感を持っています。日常生活や仕事でストレスに対して冷静に対処できる力は、生活の質を向上させるために重要な要素です。ストレス耐性の向上には、心の健康やストレス管理の訓練が必要です。
